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immer schön langsam Richtung Ziel :)
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86,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Gord: 121,37g | Prot: 104,20g | Carbs: 87,97g.
Café da Manhã: Maxi Nutrition Protein Cream, Maxi Nutrition Protein Cream, Myprotein Inulin, Milbona Quark Magerstufe. Almoço: Bamboo Garden Nori-Blätter, Milbona Frischkäse Balance, REWE Avocado, Krone Fisch Räucherlachs, Coraya Surimi Sticks. Jantar: Gervais Kräuterquark - Pikant, Kerrygold Butter, Keto Buttertoast, Pflanzenöl, Frosta Ofen Gemüse Italia, Gazi Grillkäse. Lanches/Outros: Puddingkuchen, Zitronen-Zucchini Kuchen. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veron Hudson
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