Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
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47,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 58,50g | Prot: 61,75g | Carbs: 144,18g.
Café da Manhã: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кофе с Молоком, Сервелат, Смузи "Экзотический". Almoço: Лента Королевская Ватрушка, Салат Кочанный (Включая Типы Бостон и Бибб), Котлета Куриная. mais...
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1402 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Инна lazareva
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