Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
842 kcal
|
Gord: 19,81g | Prot: 77,67g | Carbs: 87,73g.
Café da Manhã: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Большая Чашка Цикорий, Голубика, Foodart Семена Чиа Темные, Геркулес Монастырский. Almoço: Пятерочка Помидоры, Зеленый Лук, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Здоровое Меню Масло Льняное, NL International UP2U Superfood Seed. Jantar: NL International Carbo Light Cherry. Lanches/Outros: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), NL International Коктейль Лимонное Печенье. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|