Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2018 kcal
|
Gord: 61,73g | Prot: 70,97g | Carbs: 304,38g.
Café da Manhã: Kerupuk Asin, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Kuning. Almoço: Indomie Mi Goreng, Telur Rebus, Tempe Goreng. Lanches/Outros: Kue Bolu Coklat, Bubur Kacang Hijau. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de The 163cm
|