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Slow but Sure ^_^
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92,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 37,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 62,44g | Prot: 88,84g | Carbs: 159,15g.
Café da Manhã: Belimbing, Filma Minyak Goreng, Tahu Kukus, Telur Rebus. Almoço: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Tumis Buncis, Wortel. Jantar: Bakso Ayam, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Nangka. Lanches/Outros: Nangka, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eri.mariatus1996
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