Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
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64,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 52,80g | Prot: 82,80g | Carbs: 161,88g.
Café da Manhã: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Lanche da Manhã: Maní. Almoço: la Despensa Natural Mogollas Integrales Altas en Fibra , Rica Jamón Ideal , Sary Arepa de Maíz Casera. Jantar: Zev Vinagreta Light, la Despensa Natural Mogollas Integrales Altas en Fibra , Latti Leche Entera, Huevo Cocido. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brian St
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