Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2263 kcal
|
Gord: 82,14g | Prot: 124,54g | Carbs: 203,02g.
Café da Manhã: Boombar Protein Cookie Coconut, Агуша Творог Детский Груша, Быстров Овсянка по Новому Вишня и Семена Льна, Капучино. Almoço: Арбуз, Соусе Терияки, Ajinomoto Спринг Роллы с Креветками и Овощами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Vita Meat Протеин. Jantar: Белый Хлеб, Баклажаны с помидорами, Говядина с грибами. Lanches/Outros: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Лев Голицын Шампанское Брют. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ксения из варения🍓
|