Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
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55,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Gord: 49,36g | Prot: 84,62g | Carbs: 212,34g.
Café da Manhã: LU Édition Spéciale, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Myrtilles, Auchan Banane, Danone Skyr Nature, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, U Miel de Fleurs, Nectarines. Almoço: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Melon, Danone Cottage Cheese, Carrefour Tomates Cerises Italie, Président Beurre Doux, Lustucru Gnocchi à Poêler, Concombre (Pelé), Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette. Jantar: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Oignons, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), Bonduelle Mâche Roquette, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Super U Pavé de Saumon. Lanches/Outros: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Haribo Crocodiles. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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