Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
|
50 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 53,37g | Prot: 57,94g | Carbs: 152,21g.
Café da Manhã: Белебеевский Сыр Белебеевский, Перекресток Персик, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Artfruit Авокадо ХАСС, Перекресток Чиабатта Ржаная, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император. Almoço: Barilla Спагетти #5, Гуляш из Говядины. Jantar: Жизнь Март Йогурт Термостатный 3,8%, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Rich Dolce Вишня Грейпфрут, Талицкий Молочный Завод Эскимо, Flor Тёмный Шоколад, Зеленая Линия Сухарики Белевские с Клюквой. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|