Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
|
106,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2524 kcal
|
Gord: 98,37g | Prot: 101,26g | Carbs: 218,77g.
Café da Manhã: Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Яйцо, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Кофе, Чай Несладкий, Чай. Almoço: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Чай Несладкий, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сметана 15%, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Борщ со Свининой. Jantar: Чай, Стокманн Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Санто Стефано Шампанское, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Желейные в Глазури, Чай. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 0411ольга
|