Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
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64,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Gord: 72,70g | Prot: 86,95g | Carbs: 150,62g.
Café da Manhã: Grandessa Sauerkirschmarmelade, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Weizenbrötchen, Homann Teufelsalat, Aldi Paprika-Salat, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Kaffee mit Milch. Almoço: Milbona Gouda Jung, Baguette, Wonnemeyer Aioli. Jantar: Baguette, Gemüse Grillen, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (Haut gegessen). Lanches/Outros: Quark-Joghurt-Creme, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarMarMaren
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