Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
|
103,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 105,63g | Prot: 52,55g | Carbs: 44,76g.
Café da Manhã: Сухие Жареные Орехи Кешью, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Оливковое Масло (Первого Отжима), Данар Сыр Мягкий "Кавказский", Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Шампиньоны Жареные, Клубника, Ашан Филе Куриное Запеченое. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bershadskaya_tanya
|