Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
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105,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Gord: 38,80g | Prot: 111,86g | Carbs: 249,57g.
Café da Manhã: Johannisbeeren, Maribel Flüssiger Blütenhonig , Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett. Almoço: Rapsöl, Zwiebeln, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Basmati-Reis (Gekocht). Jantar: Zwiebeln, Rapsöl, Basmati-Reis (Gekocht), Gartenkrone Prinzessbohnen , Coca-Cola Zero Sugar. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mr. GO
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