Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
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88 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2689 kcal
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Gord: 92,28g | Prot: 197,12g | Carbs: 247,81g.
Café da Manhã: K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Soya Kirschjoghurt. Almoço: Möhren, Gurke (mit Schale), Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Bamboo Garden Reisteigplatten. Jantar: Alpro Soya Light, Rocka Nutrition No Whey Churros. Lanches/Outros: Funny-Frisch Linsen Chips Tandoori Masala, Alpro Schokolade, Müller Vegan Reis Vanille, Rocka Nutrition No Whey Bar Chunky Peanut Caramel, Rocka Nutrition No Whey Churros, Alpro Soya Light, Rocka Nutrition Nowhey Clear Cherry Lollipop. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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