Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Gord: 73,48g | Prot: 74,99g | Carbs: 116,48g.
Café da Manhã: Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Карат Violette Light Творожный Сыр со Свежим Огурцом, Кофе (Растворимое), Агрокомплекс Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Жареная Картошка, Колбаса. Almoço: Фрутмотив Мохито, Красная Фасоль (Консервированная), Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Jantar: Шашлык из Свинины, Гречка Отварная, Яйцо. Lanches/Outros: Сырники Домашние. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаНайка
|