Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
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89,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 40,94g | Prot: 45,73g | Carbs: 226,85g.
Café da Manhã: Сметана , Петрушка, Помидоры. Almoço: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Гороховый Суп. Jantar: Гречка Отварная. Lanches/Outros: Nesquik Какао Карамель, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель". mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ведьма727
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