Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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108 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 48 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 35,02g | Prot: 42,13g | Carbs: 194,43g.
Café da Manhã: Rispentomaten, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Vita D'or Pflanzen Margarine, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Harry Knolli Kartoffelbrot, Kaffee mit Milch. Almoço: Elite Zaziki, Red Bull Green Edition, REWE Krautsalat mit Paprika, Aldi Rote Paprika. Jantar: Hallo Pizza Pizzabrötchen Thunfisch, Active O2 Cherry. Lanches/Outros: Gut & Günstig Schoko Butterkeks, Kaba Weiße Schokolade mit Erdbeer und Brause. mais...
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284 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Weirdcrime228
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