Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 43,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Gord: 52,65g | Prot: 122,58g | Carbs: 193,52g.
Café da Manhã: Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Торчин Соус Сацебели , Гречка Отварная, Масло Подсолнечное. Almoço: Nescafe Turbo 3 в 1, Свиточ Milk Chocolate Pistachio, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Голубика, Абрикос, Банан, Премія Сир Кисломолочний Нежирний. Lanches/Outros: Крыжовник. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandradron
|