Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
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61,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 64,68g | Prot: 91,66g | Carbs: 75,59g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сыр Российский, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Jantar: Торт, Жаркое из Свинины, Сушеный Инжир, Финик, Красное Столовое Вино. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bornad
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