Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Gord: 60,07g | Prot: 67,11g | Carbs: 216,04g.
Café da Manhã: La Sierra Chilaquiles Rojos, Alpura Leche Deslactosada Light, Birdman Parrot. Almoço: Salsa de Soya (Soja), Chile Serrano, Dolores Atún en Agua, Jitomate, Heinz Catsup, Pepino, Soja Texturizada. Jantar: McCormick Mermelada de Fresa, Zulka Azúcar Mascabado, Té sin Azúcar, Nutella Nutella, Mantequilla, Gamesa Hot Cakes. Lanches/Outros: General Mills Lucky Charms Treats. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myn.myn
|