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отлично иду
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45,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 40,12g | Prot: 29,08g | Carbs: 104,81g.
Café da Manhã: Matti Мюсли Соленая Карамель, Мясновъ Кефир 2,5%. Almoço: Домик в деревне Творог 9%, Мясновъ Сметана 15%, Кофе, Блины на Молоке. Lanches/Outros: Лэнд Торт Сметанный с Малиной. mais...
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1212 kcal
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Exercício:
ежедневная тренировка - 3 minutos, утренняя растяжка - 5 minutos, Descansar - 14 horas e 52 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chuuyabog
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