Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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118,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Gord: 97,65g | Prot: 167,70g | Carbs: 104,19g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee. Almoço: Spiegelei, Landjunker Rinderbeinscheibe, Zwiebeln, Lidl Kong Strong Sugar Free. Jantar: Getränk (Wasser+Fit), Gurke (mit Schale), Milbona Tilsiter, Selbst geräucherter Nacken. Lanches/Outros: Mister Choc Milch + Schokolade (18,2g), Suntjens Candyland Winegums. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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