Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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73,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Gord: 74,52g | Prot: 60,12g | Carbs: 151,53g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar (2), Nutella Selai Coklat. Almoço: Fortune Minyak Goreng Sawit, Daging Sapi. Jantar: Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Pakcoy, Wortel Dimasak, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Chia Seed, ABC Saus Sambal , Nasi Merah. Lanches/Outros: Tahu, Alpukat, Buah Anggur, Cimory Squeeze Yogurt Peach. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fadlilah Raisya
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