Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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50,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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522 kcal
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Gord: 14,95g | Prot: 12,22g | Carbs: 91,05g.
Café da Manhã: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Jantar: Morötter, Selleri. Lanches/Outros: Chokladöverdragen eller Chokladdoppad Glasstrut. mais...
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1311 kcal
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Exercício:
Musculação - 13 minutos, Descansar - 16 horas e 47 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nicci’
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