Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Gord: 55,72g | Prot: 108,34g | Carbs: 133,93g.
Café da Manhã: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, Огурец (с Кожурой), Яичница, La Pina Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Домашний, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almoço: Петруха Филе Куриное, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Racionika Коктейль Шоколад. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Гарнец Овсяная Мука , Racionika Коктейль Шоколад, Яичный Белок, Черешня, Абрикосы, Нектарины. mais...
|
Ganhando 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de businka1909
|