Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Gord: 70,23g | Prot: 83,38g | Carbs: 201,26g.
Café da Manhã: Арахисовая Паста, Магнит Банан, Моя Цена Сыр Российский , Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Растительное Масло, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Jantar: Магнит Банан, Matti Мюсли Ореховый Микс, из Вологды Бифилайф. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анка13R
|