Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Gord: 76,62g | Prot: 73,41g | Carbs: 62,33g.
Café da Manhã: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Dziugas Сыр Твердый, Кофе. Almoço: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Jantar: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Lanches/Outros: Сухие Семена Чиа, Чай, Клубника. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МайороваЯна
|