Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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89,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Gord: 44,14g | Prot: 93,16g | Carbs: 113,46g.
Café da Manhã: Nutiva Красное Пальмовое Масло, Сахар. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Jantar: Куриные Бедрышки, Томатный Соус, Салат Витаминный, Лук, Лаваш Армянский, Картофель, Свинина. Lanches/Outros: Сахар, Fresh Bar Напиток. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ведьма727
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