Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2349 kcal
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Gord: 97,84g | Prot: 174,00g | Carbs: 177,34g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Almoço: Président Camembert L'original, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Dulano Prosciutto Cotto , Brothers Eiweißbrot Classic, Nutri Plus Shape & Shake Neutral, Pumperlgsund Flüssiges Eiweiß, My Muesli Porridge Bowl Champignon Mandel. Jantar: Wolf Original Thüringer Leberwurst "Hausmacher Art", Beste Ernte Cornichons, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Milbona Magerquark, Pellkartoffeln. Lanches/Outros: Gutes Land Tilsiter, Dulano Prosciutto Cotto , American Style American Sandwich, My Muesli Nut Butter Balls Peanut, Sarotti Fair Ecuador 85% Edelbitterschokolade, Langnese Nogger Choc, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Pistachio, Banane, Gekochtes Ei, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Pumperlgsund Tapioka Sirup, My Muesli Tigernut Cassis, Banane. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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