Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Gord: 30,34g | Prot: 55,10g | Carbs: 128,77g.
Café da Manhã: Абрикосы, Вареное Яйцо. Almoço: Олония Печенье Фитнес, Огурец, Гречка Отварная, Курица Вареная, пирог из кефира и изюма. Jantar: Авангард Кефир , Гречка Вареная. Lanches/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сушеное Манго, Яблоко, Абрикосы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Nestle Злаковый Батончик Клубника. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de няуняуняу
|