Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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72,1 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 74,96g | Prot: 78,75g | Carbs: 61,42g.
Café da Manhã: Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Жареное Яйцо. Almoço: Орех Пекан, Помидоры Черри, Макфа Гречка в Пакетиках, Филе Индейки. Jantar: Орех Пекан. Lanches/Outros: FitnesShock Батончик Coconut , FitnesShock Батончик Shocker. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kseniyazot
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