Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2014
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70,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2143 kcal
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Gord: 72,55g | Prot: 67,77g | Carbs: 226,82g.
Café da Manhã: Smiths Cheetos (Chipito), Liga Evergreen Krenten, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Schär Rustic, Smeerkaas 20+, Schär Rustic, Dieet, Gestampte Muisjes. Almoço: Milner Kaas Licht Gerijpt 30+, Aardbei Siroop, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Slankie Smeerkaas 20+, Schär Rustic, Dieet, Dieet. Jantar: Aardbei Siroop, Bakboter (Ongezouten), Uien, AH Kastanjechampignons, Tomaten, Witte Rijst, AH Speklap. Lanches/Outros: Kellogg's Cornflakes, Melk (Halfvol), Aldi Chocolade Koekjes, Melk (Halfvol), Banaan. mais...
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1770 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseBkr
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