Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2309 kcal
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Gord: 100,60g | Prot: 61,56g | Carbs: 284,15g.
Café da Manhã: АТБ Булочка Кайзер, Помидоры, Алан Колбаса Сыровяленая Еврейская, Faciaty Творожный Сыр. Almoço: Elvan Donut, McDonald's Шоколадное Печенье. Jantar: АТБ Кайзер, Faciaty Творожный Сыр, АТБ Булочка Кайзер, Faciaty Творожный Сыр, Almito Грибы с Сыром. Lanches/Outros: Nestle Princessa Kokosowa, Творог 5%. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de helkh.
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