Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
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67,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 37,04g | Prot: 98,08g | Carbs: 191,03g.
Café da Manhã: Абрикос, Дыня, Сырники ПП. Almoço: Дыня, Абрикос, Iceberg Селедка, Салат Овощной, Запеченный Картофель, Приготовленная Спаржа (Свежая). Jantar: Своя Линия Грильяж, Хек Запеченный, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Спаржа (Свежая). Lanches/Outros: Премия Изюм Тёмный , Сыр с Плесенью. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina@_@
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