Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
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75,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Gord: 42,51g | Prot: 44,91g | Carbs: 85,42g.
Café da Manhã: Agneau Haché, Soummam Fromage Frais Nature, Kesra Khobz Ftir. Almoço: Café Pré-Allégé Présucré avec du Sucre, Melon, Oeuf Dur, Agneau, Croissant. Jantar: Kesra. Lanches/Outros: Soummam Yaourt Nature. mais...
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2043 kcal
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Exercício:
HIIT - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de marambr
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