Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
|
49 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Gord: 53,48g | Prot: 40,10g | Carbs: 164,81g.
Café da Manhã: Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Домино Пицца Карбонара, Сбарро Пицца Барбекю, Пицца Фабрика Пицца Жюльен. Jantar: Миндаль Миндаль, Черешня, Абрикосы, Абрикосы. Lanches/Outros: Золотой Колос Пирожное Картошка, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Action Cola, Coca-Cola Кола, Игристое Вино, Шампанское, Merci Молочный Шоколад. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|