Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2506 kcal
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Gord: 56,46g | Prot: 187,47g | Carbs: 307,17g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Pane Italiano. Jantar: Simply Market Grana Padano, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Aia Albume, Uovo. Lanches/Outros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Milk Milk Pro Mousse al Cioccolato, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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