Jornal de jrosalesg, 01 set 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2014
66 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1161 kcal Gord: 22,88g | Prot: 64,98g | Carbs: 180,71g.   Café da Manhã: Don Simon Fresh Orange Juice, Carrefour Pan de Molde. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Lechuga. Jantar: Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Auchan Puré de Patatas, Tomates. Lanches/Outros: Sandía, Sandía. mais...
1608 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,8 kg por Semana

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