Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
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80,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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619 kcal
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Gord: 37,96g | Prot: 30,30g | Carbs: 42,08g.
Café da Manhã: Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Fıstık Ezmesi, Beyaz Ekmek, Domatesler, Salatalık, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Jantar: Etli Biber Dolması, Kırmızı Mercimek Çorbası. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ecrinns
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