Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
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55,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Gord: 27,62g | Prot: 29,20g | Carbs: 67,23g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. Almoço: Кабачок Гриль, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Матча, Красный Октябрь Трюфель, Крупская Трюфель Особый. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4kw6vqjh5d
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