Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Gord: 69,00g | Prot: 42,52g | Carbs: 235,84g.
Café da Manhã: Чай, King Манго Сушёное без Сахара, Роян Пастила Пастила без Сахара, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Almoço: Ramiz Манго Кубики, Чай, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Тефтели с Рисом, Рис Отварной, Гречневый Суп. Jantar: Морковный Торт. Lanches/Outros: Голден Яблоко , Черешня, Арбуз, Вкусняев Мороженое. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|