Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Gord: 39,94g | Prot: 62,45g | Carbs: 162,14g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белебеевский Сыр Белебеевский, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Огурец, Помидоры, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Макфа Овсяная Мука, Яйцо Куриное. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), ВкусВилл Древесные Грибы. Jantar: Пятерочка Сахар. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|