Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Gord: 60,93g | Prot: 40,14g | Carbs: 92,39g.
Café da Manhã: Aguacate, Lala Leche Light Baja en Grasa, Huevo Cocido. Almoço: Alpura Crema, Huevo Cocido, Arroz a la Mexicana, Queso Manchego, Tortitas de Papa. Lanches/Outros: La Michoacana Paleta de Nuez. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nannjx
|