Jornal de Meerfrau66, 13 jul 22

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62,6 kg Perdidos até agora: 1,9 kg.    Ainda faltam: 7,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

675 kcal Gord: 15,17g | Prot: 89,55g | Carbs: 50,61g.   Café da Manhã: Kaffee, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Almoço: Aldi Rindersaftschinken, Tomaten, Gekochtes Ei, Aldi Alpenmark Kerniger Frischkäse Leicht. Jantar: Tomaten, Lidl Hähnchen-Ministeaks Curry, Iska Gegrillte Paprika, Gurke (Geschält), Aldi Alpenmark Kerniger Frischkäse Leicht. Lanches/Outros: Corny Free Schoko, Kiwi, Heidelbeeren, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel , ESN Tasty Whey - Double Chocolate. mais...
2435 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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