Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
|
74 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Gord: 48,12g | Prot: 50,10g | Carbs: 139,78g.
Café da Manhã: Выборжец Томаты Черри Желтые , Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Natur Foods Грецкие Орехи , Северная Долина Творог 5%. Almoço: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Вечерний Сад, Чай, Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры, Северная Долина Сметана 15%, Мясновъ Перец Фаршированный. Lanches/Outros: Черешня, Черешня. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de piankina
|