Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 40,40g | Prot: 22,15g | Carbs: 154,63g.
Café da Manhã: Мёд, Чай с Лимоном. Almoço: Пицца Домашняя, Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Мёд, Сметана 15%, Пряник, Томатный Соус, Салат Овощной, Рис Вареный. Lanches/Outros: Чай с Лимоном, Мёд, Сметана 15%, Пряник. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nvlasenko223
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