Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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63,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 64,10g | Prot: 112,19g | Carbs: 84,64g.
Café da Manhã: Now Real Foods Chia Seeds, Naked Nutrition Naked Whey, Namaste Foods Perfect Flour Blend, Sports Research Collagen Peptides, Vital Farms Brown Eggs, Enjoy Life Dark Chocolate Morsels, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: American Cheese, Aunt Millie's Pretzel Hamburger Buns, Pineland Farms Ground Beef 90/10. Lanches/Outros: Synergy Original Kombucha, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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