Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1744 kcal
|
Gord: 45,37g | Prot: 143,52g | Carbs: 212,56g.
Café da Manhã: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Помидоры, Яйцо Куриное. Almoço: Ежевика, Инжир, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Царская Буренка Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог Зерненый с Черникой. Jantar: Арбуз, Абрикос, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Инжир, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Клубника, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|