Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 35,61g | Prot: 133,04g | Carbs: 121,24g.
Café da Manhã: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Bona Diet Protein Cake. Almoço: Помидор Тушеный, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Печень Куриная Жареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Kikkoman Соевый Соус. Jantar: Ucandy Печенье Berry Mix, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Магнит Банан, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%. Lanches/Outros: Лидский Квас Хлебный, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de macleodtanja
|