Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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84,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Gord: 61,52g | Prot: 45,70g | Carbs: 160,07g.
Café da Manhã: Air. Almoço: Sunpride Pisang Single, Kerupuk Makanan Ringan. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Tim, Ayam Kecap. Lanches/Outros: Roma Biskuit Sari Gandum, Alfamart Basreng Pedas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gracesimo
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